第幾天了\(‵▽′)>: 1037 44.1
早餐: 700cc白開水 + 250cc芒果口味奶昔+粉 + 一杯泡的親愛的白咖啡(熱量：135大卡)
午餐: 餐廳-酥炸排骨+香煎小黃魚+筍子+1/2雜糧饅頭+玉米濃湯+一碗仙草+一份鳳梨
晚餐: 一包小韓式小雞麵-原味(熱量：80大卡)
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
明天吃素
這星期開門，快爆肝了 QQ
難怪大家都說來這會胖
照這樣吃下去，不胖怎可能