[日記] 肚子很餓 201806166

作者: himura37 (請你安心的走吧)   2018-06-16 06:33:43
第幾天了\(‵▽′)>: 1040 44.5
早餐: 四片起酥蛋糕邊 + 一杯泡的親愛的白咖啡+粉(熱量:135大卡)
+ 一包寬捲麵-麻辣口味(熱量:358.6大卡) + 一片吐司邊
午餐: 二片烤吐司邊 + 一杯泡的日東紅茶xTIROL松尾製果-黃豆粉拿鐵
晚餐: 四片起酥蛋糕邊 + 一杯泡的小桔子-金桔檸檬易擠棒(熱量:140大卡)
+ 一顆午餐小芭樂 + 二顆午餐小蘋果
運動: 無
喝水量: 無
今天的心情:
五點半起床吃早餐
九點半又吃一次早餐
11:30吃午餐
只想著出門去,靜不下心來讀書,睡也睡也不著 >"<
靠吃來靜下來讀書 >"<
作者: wang0920 (熊大爺)   2018-06-16 15:12:00
重點不是你吃的熱量而是你吃的根本是垃圾食物啊!還沒有運動

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com