[日記] 大魚大肉 201807264

作者: himura37 (請你安心的走吧)   2018-07-26 22:22:52
第幾天了\(‵▽′)>: 1080 43.8
早餐: 700cc白開水 + 一杯泡的親愛的白咖啡(熱量:135大卡)
+ 1/2丹麥火腿麵包 + 1/2熱狗麵包 + 1/2起司乳酪麵包 + 1/2蔥麵包
午餐: 餐廳-酥炸排骨+豆瓣白旗魚+麻婆豆腐
晚餐: 二包統一科學麵(熱量:384大卡)
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2.5 = 大約 1575cc
今天的心情:
口矣,出包了

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