第幾天了\(‵▽′)>: day4
早餐: 巧克力草莓醬麵包+龍眼五顆+拿鐵
午餐: 雞翅便當（飯1/2+玉米+香腸+青菜+麵筋+醬菜+玉子燒+滷雞翅）
晚餐: 阿薩姆紅茶拿鐵加義式濃縮（277卡）+黑糖糕兩塊+超辣小雞麵（72卡）+檸檬夾心
蘇打餅（85卡）
運動:
喝水量: 1000
今天的心情:
沒有禮拜五放假的感覺