第幾天了\(‵▽′)>: day82
早餐: 雞肉蛋沙拉三明治+小冰紅1/2杯+義式濃縮77乳加（135卡）
午餐: 炸南瓜子紅豆麻糬+番茄炒蛋+台式泡菜+海苔四季豆捲2根+馬鈴薯4塊+炸香菇2塊+花生米香3塊
晚餐: 白飯3口+豬肉2塊+鮭魚5塊+紅蘿蔔炒蛋+小黃瓜+炒羊肉
運動:
喝水量:
今天的心情: 放假都吃很多....