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DietDiary
[日記] 從頭來過 201811095
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2018-11-09 22:52:29
第幾天了\(‵▽′)>: 1186 45.6
早餐: 500cc白開水 + 一杯Swiss miss牛奶巧克力粉(棉花糖)(熱量:120大卡)
+ 布列德-花生糖霜三明治
午餐: 餐廳-高麗菜+排骨麵+五香滷蛋+炸排骨 + 一杯大杯虎爺-虎爺珍珠紅茶
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的500cc + 上班時的350*2 = 大約 1200cc
今天的心情:
今天關門最後一天
明天健行
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