[日記] 從頭來過 201811261

作者: himura37 (請你安心的走吧)   2018-11-26 20:45:31
第幾天了\(‵▽′)>: 1203 46.3
早餐: 500cc白開水 + 一杯泡的親愛的白咖啡(熱量:135大卡) + 二片吐司邊
午餐: 餐廳-高麗菜+三杯雞腿+酥炸土魠魚 + 二份燕麥蜂蜜葡萄餅乾(熱量:213.6大卡)
晚餐: 一碗麻辣炒泡麵
運動: 無
喝水量: 一早的500cc + 上班時的350*2 = 大約 1200cc
今天的心情:
口矣

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