第幾天了\(‵▽′)>:5
早餐:鮪魚蛋餅+無糖豆漿300ml+茶葉蛋
午餐:一杯乳清
晚餐:導聚燒肉吃到飽
運動: 練背套組各12*4+捲腹20*3+教人游泳泡水1hr
喝水量:2500
今天的心情:作弊日有點爽