第幾天了\(‵▽′)>: day110
早餐: 照燒雞蛋沙拉三明治+香蕉1根
午餐: 烤雞+蒜煎鮭魚3塊+卡迪那薯條8根+牛奶燕麥+麥芽燕麥+腰果6顆+起司培根墨西哥餅皮1小塊+奇異果+白飯1口+肉鬆+黑糖薑茶+奶油酥條15根
晚餐: 牛奶燕麥+芭樂+紅柿
運動:
喝水量:
今天的心情: