第幾天了\(‵▽′)>:2018.12.4
早餐:蒸地瓜拳頭一半 + 兩顆茶葉蛋 + 兩口蜂蜜檸檬
午餐:白飯 + 椒鹽魚片 + 香菇蒸蛋 + 青菜
午點:巧克力穀片 + 鮮奶 + 芋頭西米露
晚餐:煎雞里肌 + 荷包蛋 + 無糖拿鐵
運動:無
喝水量:3000
今天的心情:
我會努力
希望健康的陪你更久