第幾天了\(‵▽′)>:Day2134 2018/12/21
wake up 06:00 nap 13:00-13:30 sleep 22:40
06:35 黑咖啡加鮮奶,藍莓優格,貝果1/3,肉桂麵包,咖喱花椰雞胸
12:00 咖喱蔬菜雞肉筆管麵,橘子
16:30 水煮蛋,貝果
21:10 無糖黑豆漿,藜麥地瓜烤雞沙拉
運動:跑步機10k/64m
喝水量:3000cc
今天的心情: