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DietDiary
[日記] 從頭來過 201901023
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2019-01-02 21:03:53
第幾天了\(‵▽′)>: 1240 45.5
早餐: 500cc白開水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 1/2奶酥麵包 + 1/2羅宋麵包
午餐: 餐廳-咖哩雞腿+酥煎白帶魚+炒三丁+燒桂竹筍 + 一杯中杯先喝道-英式水果茶
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的500cc + 上班時的350*2.5 = 大約 1375cc
今天的心情:
口矣
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