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DietDiary
[日記] 從頭來過 201901071
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2019-01-07 19:35:16
第幾天了\(‵▽′)>: 1245 45.7
早餐: 500cc白開水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 一個超難吃的奶酥麵包
午餐: 餐廳-酥炸雞腿+紅燒吳郭魚+豆包黃豆芽
+ 一杯中杯50嵐-四季春茶+椰果+波霸(無糖)
晚餐: 三塊必勝客PIZZA-二塊章魚燒口味、一塊泡菜豬肉口味
運動: 無
喝水量: 一早的500cc + 上班時的350*1 = 大約 850cc
今天的心情:
口矣,才星期一
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