第幾天了\(‵▽′)>: 1259 45.9
早餐: 500cc白開水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 一份OREO奧利奧(三片)
+ 二份ACE-塩口味(熱量：172大卡)(12片)
+ 一份RITZ餅乾(三片)(熱量：140大卡)
午餐: 餐廳-粉蒸排骨+紅燒紅目鰱+白菜滷豆皮 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡
+ 一個kid-o日清檸檬三明治餅乾(熱量：75大卡) + 一個鳳梨酥(熱量：143.5大卡)
+ 二個手信坊餅乾 + 二份義美狀元煎餅-花生口味(熱量：153大卡)
晚餐:
運動: 無
喝水量: 一早的500cc + 上班時的350*3 = 大約 1550cc
今天的心情:
想吃東西