第幾天了\(‵▽′)>:Day2184 2019/2/9
wake up 07:40 sleep 23:40
08:30 黑咖啡加鮮奶,豆腐溫沙拉,黑糖饅頭
12:20 粥1碗,魯瘦肉,香腸,滷海帶,鹹蛋半個,炒青椒
16:10 橘子,蛋捲1支
18:20 無糖豆漿,菜心丸子湯,水煮花椰,炒白菜,青椒,蛋捲1支,葵瓜子
運動:no
喝水量:2000cc
今天的心情:
中暑後遺症...