第幾天了\(‵▽′)>:2019/03/04
早餐:雜糧麵包
午餐:白飯半碗 喜宴的蔬菜 跟蝦漿丸
晚餐:乾麵小碗 燙青菜 滷味-米血 皮蛋 豆乾 蛋花湯
運動:zumba30min
喝水量:2800
今天的心情:
鄭多燕跳膩了 雖然還是會累
不過強度不夠的感覺
就換了zumba影片
然後就手忙腳亂