第幾天了\(‵▽′)>:
重新計數吧day1
早餐:香蕉*1 橘子*2 棗子*3
糙米粥*1 豆漿*1 豆皮手卷*1 肉粳米粉*1
南瓜子若干
午餐:
晚餐:
運動:幾分鐘的體操?
喝水量:
今天的心情:不太好,老媽在安養中心吐了,觀察中
20190226開始一天一餐的吧?

一天一餐?? 比我減肥減到瘋掉的全盛時期還吃的少耶