第幾天了\(‵▽′)>:
37
早餐:
香蕉*1 芭樂*1 hilife飯團*3 無糖豆漿*1 麵包*3
午餐:
葡萄*1盒
晚餐:
棒棒腿*1 寶寶不要吃的海帶,豆干
運動:
喝水量:
今天的心情:
別再亂吃了,定量早餐,減半午餐,晚餐省略
81kg