第幾天了\(‵▽′)>:第九天
早餐: 薯餅
花生薄片
大冰奶
午餐:X
點心:老虎堂-紅茶拿鐵+波霸
晚餐: 蚵仔煎
車輪餅（奶油*1）
罐裝紅茶
牛肉湯餃（10顆）
運動: TRX-45min
肌肉放鬆-15min
喝水量:700cc
今天的心情:今天真的超級無敵熱！
去健身房流汗，可以馬上把汗洗掉真的舒服！
到代辦中心補簽證的東西，因為整天只吃早餐加運動
所以就喝了一杯手搖飲，馬上止餓！