第幾天了\(‵▽′)>:2560
早餐:紅茶（100卡）
午餐:雞腿便當+泡芙+紅茶
晚餐:乾麵線+麻油雞湯+黑醋栗糖（1300卡）
運動:騎腳踏車10分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
頭痛
一直冒冷汗
但是又怕熱
還淋了雨
好想在家休息