作者:
himura37 (請你安心的走吧)
2019-07-19 23:51:21第幾天了\(‵▽′)>: 1438 46.6
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 六片蘋果
午餐: 餐廳-炸醬麵+二隻酥炸雞翅 + 一杯特大杯星巴克-摩卡(熱量：437大卡)
晚餐: 炸功夫鹽酥雞-一份肉+一個豆干+一個德國香腸+一份柳葉魚(三隻)
+ 半罐詩莊堡蘋果酒 + 1/2大溪拿破崙派 + 鹹酥餅 + 情人果冰
+ 一罐健健全(熱量：65.6大卡)
運動: 無
喝水量: 班時的350*2 = 大約 700cc
今天的心情:
被警告了