[日記] 不知不覺 201907173

作者: himura37 (請你安心的走吧)   2019-07-17 20:10:01
第幾天了\(‵▽′)>: 1436 46.3
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 二個迴瀾薯道-花蓮芋(熱量:231.6大卡)
午餐: 餐廳-空心菜+滷五香花干+一個甜椒拌川耳
+ 一杯大杯星巴克-濃焦糖那堤(熱量:439大卡)
晚餐: 二個迴瀾薯道-花蓮芋(熱量:231.6大卡) + 一份義美起司蘇打餅(共三片)
+ 一個曾記小麻糬-紫米花生(熱量:55大卡)
+ 一個曾記小麻糬-紫米紅豆(熱量:44大卡)
運動: 無
喝水量: 上班時的350*2 = 大約 700cc
今天的心情:
今天吃素

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