第幾天了\(‵▽′)>: 1542 46.8
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 二份福義軒-純鮮乳餅(共十片)
+ 一份義美起司蘇打餅(共三片)
午餐: 餐廳-酥炸排骨+豆瓣白旗魚+麻婆豆腐 + 半罐御茶園-日式生茶(熱量:0大卡)
晚餐: 全聯-花生塩之麻糬二顆(熱量:430大卡)
+ 麥當勞50元銅板鬆點套餐-美式辣味香雞堡(熱量:373大卡)
+小薯(熱量:188大卡)+小杯玉米濃湯(熱量:218大卡)
運動: 無
喝水量: 上班時的350*2 = 大約 700cc
今天的心情:
100還是買了
今天突然肚子很餓
麥當勞>>>>>>>MOS