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DietDiary
[日記] 何時解脫 201911085
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2019-11-08 21:47:21
第幾天了\(‵▽′)>: 1550 47.1
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 一個順成鳳梨酥(熱量:143.5大卡)
+ 一份蔬菜餅乾-紫菜蘇打口味
午餐: 餐廳-酥炸排骨+炒高麗菜 + 7-11握便當-麻婆烤雞腿排(熱量:492大卡)
+ 一杯中杯50嵐-8冰綠+波霸(無糖、料多)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 上班時的350*2 = 大約 700cc
今天的心情:
再來休假一星期,去大阪
我有預感出國回來會更累 orz
東西都還沒準備
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