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DietDiary
[日記] 068 累
作者:
helpM
(助人助己)
2019-11-27 08:04:24
第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:沖牛奶+大燕麥片,二合一咖啡 350
午餐:剩的打拋豬+小黃瓜馬鈴薯泥 500
https://i.imgur.com/2U2L1RO.jpg
中拿鐵 150
晚餐:鴻禧菇一包,冬粉1球,滷蛋1,泡菜雞絲,醬汁 400~500
https://i.imgur.com/xrcTKGV.jpg
小蘋果1/2顆,零卡可樂 50
運動:
喝水量:
今天的心情:
昨天回家煮自己的晚餐,好花時間
青菜要洗要煮真累
要找簡便一點的方法
作者:
milk9420milk
(小妖)
2019-11-27 21:30:00
整理食材真的需要花好一陣子
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