第幾天了\(‵▽′)>: 1576 46.7
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡+粉 + 三根奕順軒三星蔥蛋捲(熱量：357大卡)
+ 一包小瓜呆脆笛酥-巧克力口味(熱量：338大卡)
午餐: 餐廳-高麗菜+炸土魠魚(三塊) + 一杯中杯50嵐-8冰綠+波霸+椰果(無糖、料多)
晚餐: 一包過期日本模範生點心麵 + 滷味-豆干、甜不辣
運動: 無
喝水量: 上班時的350*2 = 大約 700cc
今天的心情:
飲水機裡面可能是蟑螂巢，怎辦，還要喝嗎?? 今天的水真的喝不太下去
是可以自己從家裡帶水去公司喝
但我要喝熱的呀
從家裡帶到公司，熱的也變溫的了，更別說放到下午了 >"<
飲料喝的有兇了，要節制，不為身材，也要為了荷包君