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DietDiary
[日記] 2020-0114 d116
作者:
helpM
(助人助己)
2020-01-14 07:34:49
第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:牛奶麥片,二合一,口袋麵包一片 500
大拿鐵 200~250
午餐:三菜,五穀飯 450~500
https://i.imgur.com/hhLnZTM.jpg
晚餐:叻沙蒟蒻麵,零食 400~500
零卡可樂
運動:
喝水量:
今天的心情:
其實今天又一直吃零食……
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