第幾天了\(‵▽′)>:2763
早餐:無
午餐:飯+冰糖焢肉+回鍋肉+蒸蛋+高麗菜+翡翠凍奶綠（1200卡）
晚餐:絞肉蛋炒飯+起司條（1000卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
過去一年學到的教訓就是
不要讓自己太高興
要知道在你高興的時候常常會有讓你震驚的事發生
落差反而更大