[日記] 2020-01-23 d125 @

作者: helpM (助人助己)   2020-01-23 12:39:47
第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:零食 200
午餐:拿鐵發糕零食一些菜 800
即溶咖加奶,鱈魚片,香瓜子 400~500
零卡可樂
晚餐:零食,半個發糕,菜 600~800
運動:
喝水量:
今天的心情:
過年還是要記錄啊...加減有點警醒的效果(吧?)

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