第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:牛奶大燕麥片土司1片，即溶咖韋恩咖 500~550
午餐:地瓜，純喫綠650ml 350~400
晚餐:BBQ棒腿 ，南瓜，肉鬆 400~500
黑糖薑茶 80
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鱈魚香絲，零卡可樂 100
運動:
喝水量:
今天的心情: