PTT
Submit
Submit
選擇語言
正體中文
简体中文
PTT
DietDiary
[日記] 12
作者:
xxxcv
(世界遺產旅遊計畫)
2020-03-06 14:47:15
第幾天了\(‵▽′)>:
12
早餐:
鬆餅2片 600卡
午餐:
https://i.imgur.com/roQjKdm.jpg
晚餐:
雞胸肉+炒高麗菜嬰
運動:
8 min Abs Level 2
the best exercises for butt
喝水量:
1500
今天的心情:
昨天跟著電腦人呼叫咖撐的肌肉
今天有酸痛,看來咖撐有接收到訊號
社團裡面又有人在曬減重成效
原來10公斤會差那麼多阿,好勵志
青菜+乾淨的蛋白質
繼續閱讀
[日記] 2813
ZhengGirl
[日記] 2020-d167
helpM
[日記] 何時解脫 202003065
himura37
[日記] 何時解脫 202003054
himura37
[日記] 2公斤好難,0305
zeronana
[日記] 11
xxxcv
[日記] 2812
ZhengGirl
[日記] Day11 打瞌睡
winnie188
[日記] 2020-0304 d166
helpM
[日記]2公斤好難, 0304
zeronana
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com