第幾天了\(‵▽′)>: 1687 47.1
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡+粉 + 二杯橘子發泡錠(二顆發泡錠)
+ 一份義美起司蘇打餅(共三片)
午餐: 餐廳-生煎豆包+玉米炒蛋(二匙)+紅燒冬瓜(馬鈴薯)
晚餐: 一份義美起司蘇打餅(共三片) + 一包小瓜呆脆笛酥-巧克力口味(熱量：338大卡)
運動: 無
喝水量: 上班時的350*3 = 大約 1050cc
今天的心情:
這星期很忙，很累, 沒開電腦
今天吃素