第幾天了\(‵▽′)>: 1695 48.1
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡+粉 + 一顆老蔡水煎包-鮮肉包
午餐: 餐廳-高麗菜+酥炸雞翅+豆瓣魚片+海帶拌肉絲
+ 一杯中杯JUST DRINK-百香果綠茶+珍珠(無糖)
+ 一杯大杯50嵐-四季春茶+波霸+珍珠+椰果(無糖)
晚餐: 一份蔬菜餅乾-紫菜蘇打口味 + 一包日本和菓子零食
+ 一份麥當勞小包薯條(熱量:265大卡) + 大杯玉米濃湯(熱量:141大卡)
運動: 無
喝水量: 上班時的350*1 = 大約 350cc
今天的心情:
門被鎖住了 >"<