第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:11:00
蔬菜蛋貝果+鮪魚蛋餅+香蒜吐司 約950Kcal
午餐:16:00
全家握沙拉 約250Kcal
晚餐:19:30
自助餐(滷雞腿+蒸蛋肉+五菜) 約800Kcal
運動:跑步8km
喝水量:2000cc
今天的心情:No