第幾天了\(‵▽′)>:1m+25
早餐:乳酪絲蛋餅+ 幾口拿鐵
午餐: 碧絡角看繡球花 點 炸雞腿+半碗飯 幾口濃湯
晚餐: 台中三井 炸起司千層豬排+半碗飯 一碗高麗菜絲 幾口味增湯
點心: 芒果泡芙1/2
運動:0
喝水量:1000
今天的心情:
和大弟夫妻 媽媽一起出去走走 看弟媳點鯖魚定食 和嫩煎豬排定食
她的飲食好健康~早上量體重 新數字 23.6% 從來沒看過23開頭
只是 腿的尺寸都差不多