第幾天了\(‵▽′)>:第133天
早餐:水煮蛋、小西餅、咖啡+奶粉
午餐:炒飯、豬肉、豆腐、白蘿蔔、青菜。咖啡+奶粉。
晚餐:香蕉
運動:無
喝水量:2000c.c.
今天的心情:因痛，不能運動的惋惜、傷心/晴
放假在家，坐著的時候，左側腰痛，後來愈來愈痛，很不解，不是運動時、或做動
作時拉傷的。要站起來很困難，因為動作會拉到很痛，若站起來了，只要慢慢走動
是可以的，倒是要站起時最困難、其次是坐下。
今晚、明天應該都無法運動了，傷心，希望快快好起來。