第幾天了\(‵▽′)>:2951
早餐:燕麥奶（100卡）
午餐:肉絲蛋炒飯+燕麥奶紅茶（800卡）
晚餐:肉絲蛋炒飯+洋蔥爆蛋+巧克力（900卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
到底規律是什麼
下個月簡直要被榨乾
還不包括其他的日常