第幾天了\(‵▽′)>:2977
早餐:燕麥奶（200卡）
午餐:洋蔥鮪魚飯糰+綠豆湯+起士條（1000卡）
晚餐:蝦仁火腿蛋炒飯+烤方+紅茶（1100卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
突然忙起來但又一下解決了
明天繼續忙明天的份