第幾天了\(‵▽′)>:7
168 12-20
早餐:水煮蛋75
午餐:大麥克548+中薯去塩372+
零可中0+辣翅296=1216
晚餐:半盤青菜+紅燒肉5片+魚一塊+蛤仔5個
運動:左小腿仍鐵腿
喝水量:2000c.c.
今天的心情:86.2kg(早),87.0kg(午)