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DietDiary
[日記] 戰勝多囊性卵巢Day010
作者:
a59815
2020-09-27 09:26:42
第幾天了\(‵▽′)>:010(9/25)
早餐:X
午餐:自製便當
花椰菜米混白飯、青菜炒肉、豆皮炒
肉、炒蛋
晚餐:麥當勞-韓式炸雞餐(無糖綠茶)+蘋果派
運動:curves+伸展*30分鐘(運動後喝200cc乳清)
喝水量:1000cc上下
今天的心情:休長假後第一天上班,整個都在恍神,完全忘記上班在幹嘛!
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