第幾天了\(‵▽′)>:第221天
早餐:鳳梨酥、咖啡+奶粉
午餐:白飯、雞、青菜、蘿蔔湯
晚餐:乾麵、豬舌、豆干、地瓜葉。豆花。
運動:9/28(一)11080步、9/29(二)9925步、今天9/30(三)9402步
喝水量:2000c.c.
今天的心情:忙，還不錯/雨、涼
忙，連兩天沒寫。雖沒運動，但有勤走路，恰好小紅來，都好都好。
忙，昨晚撐不住，還是睡著了。老了，沒體力、精力，想熬夜都熬不了。