第幾天了\(‵▽′)>:3064
早餐:紅豆+燕麥奶（300卡）
午餐:飯+瓜仔肉+冰糖焢肉+蒸蛋+高麗菜+檸檬柚子（900卡）
晚餐:飯+蒸肉餅+肉骨茶+油條（1000卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
早起早睏
一整個下午都在快睡著的狀態
週末快來