第幾天了\(‵▽′)>:3078
早餐:豬排三明治+燕麥奶（600卡）
午餐:肉絲蛋炒飯+嫩薑檸檬汁（800卡）
晚餐:蹄膀便當+豬腳+雞肉飯+鳳梨乾（900卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
好想回去前天巴自己一巴掌
最不濟回去昨天中午也可以