第幾天了\(‵▽′)>:3178
早餐:無
午餐:飯+烤肉+韓式泡菜+味增湯（1000卡）
晚餐:豬排飯+胡麻醬高麗菜絲+和式蜜糰子+維也納牛奶軟法+可頌麵包+柚子氣泡水（1300
卡）
運動:騎腳踏車10分鐘
喝水量:1000cc
今天的心情:
累了
想到下週就覺得好煩
後個禮拜也是