第幾天了\(‵▽′)>:3181
早餐:蘋果汁
午餐:海南雞飯+雞肝+黑糖冬瓜檸檬（1000卡）
晚餐:炸雞丼+紅茶（900卡）
運動:無
喝水量:1000cc
今天的心情:
膝蓋痛
明天早上一定要爬起來啊啊啊啊
承受不住重來的風險