[日記] Day22 拳擊有氧、重訓

作者: winnie188 (Winnie)   2021-03-14 23:09:56
第幾天了\(‵▽′)>:3/14(日)第22天
早餐:水煮蛋、麵包、咖啡+奶粉
午餐:越式生春捲、大腸、茼蒿。鳳梨釋迦。
午茶:咖啡、1/2貝果。
晚餐:越式生春捲、大腸、茼蒿。
運動:拳擊有氧、重訓。
喝水量:>2000c.c.
今天的心情:開心又充實的一天
早上運動完逛一下市場,買越式生春捲,及一些滷味,魯蛋5顆30元,比美廉社的茶葉蛋還便宜呢!
下午重訓完利用1個多小時與朋友小聚一下,喝了超好喝的咖啡,點下午茶加上貝果才150元,真划算。貝果吃一半,帶回來一半。

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