第幾天了\(‵▽′)>:3242
早餐:無
午餐:燒肉丼+唐揚雞+茶碗蒸+雪碧+運動飲料（1100卡）
晚餐:無
運動:快走50分鐘+騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
逐漸覺得痛快
如果睡眠問題可以改善就更好了