第幾天了\(‵▽′)>:1
早餐:X
午餐:
白飯100
空心菜150
醬油薑鮪魚180
蒜泥白肉220
蔬菜火鍋湯100
下午點心：
地瓜圓100
晚餐:
鮪魚生魚片450
蒜泥白肉150
空心菜50
運動:
有氧20分鐘
喝水量:
3000c.c.
今天的心情:
覺得自己肢體很不協調，想練舞似乎得先買鏡子調整姿勢。