第幾天了\(‵▽′)>:3258
早餐:燕麥奶（200卡）
午餐:雪菜肉絲蛋炒飯+湖州鮮肉粽+綠豆沙牛奶（900卡）
晚餐:雞肉粥（900卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1500cc
今天的心情:
居家使人憂鬱
還會做一些奇怪的料理
腰酸背痛