體重: 47
體脂肪:21.1
三圍: 腰圍24
本週運動次數: 每天。
這週我有好好努力嗎O_o?:
有喔！
平均11公里。壺鈴訓練很累。
我覺得我下週應該要如何調整:
不用，我很棒～
這週都表現很好，
不需要改變什麼，
繼續保持下去就可以了喔！
這週一直在複習
2018 FIFA World Cup.
誰能忘記那種
全場歡聲雷動的感動，
誰能忘記 Luka Modric 的表現
跟可愛的笑容。
這世界上可以讓自己學習的人，
真的太多了。
很開心生存在這個時代，
能看見這麼多優異的人，
希望我也從他們身上
學習到些什麼，
讓我可以支持著自己，
繼續前進。
繼續加油唄～